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dq反式脂肪酸 人过30饮食远离油炸物多吃
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题目：为什么容易引起动脉粥状硬化？参考：&&&&&&&&反式脂肪酸也叫反式脂肪，又称为“逆态脂肪酸”。英语为TransFattyAcid。反式脂肪酸属不饱和脂肪酸，为食品业者以植物油为原料通过部分“氢化”处理所产生的油脂。&&&&&&&&食物包装上一般食物标签列出成份如称为“氢化植物油”、“部分氢化植物油”、“氢化脂肪”、“氢化菜油”、“固体菜油”、“酥油”、“人造酥油”、“雪白奶油”、“shortening”、“partiallyhydrogenatedvegetableoil”或“hydrogenatedvegetableoil”即含有逆态脂肪酸/氢化脂肪。&&&&&&&&其分子包含位于碳原子相对两边的反向共价键结构，和顺式脂肪比较起来此反向分子结构较不易扭结。&&&&&&&&与一般的植物油相比，反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。氢化的其中一个目的是破坏一些基本脂肪酸,可减少氧化分解的危险。例如，一包典型的糖果不用氢化脂肪酸也许有30天保存期，而当同样产品用了氢化脂肪酸保存期可为时18个月!&&&&&&&&但是研究显示反式脂肪含量高的饮食和诸如心脏动脉疾病以及动脉硬化等疾病有关联性。一些国家已经立法限制食物里反式脂肪的含量与使用。&&&&&&&&专家们普遍认为，反式脂肪酸对人的心脏的损害程度远远高于任何一种动物油。早在1981年，就有科学家发现，死于冠心病的人，其脂肪中反式脂肪酸含量要高于正常人群。一些最新研究初步表明，反式脂肪酸还可能增加乳腺癌和糖尿病的发病率，并有可能影响儿童生长发育和神经系统健康。&&&&&&&&食用脂肪酸的危害&&&&&&&&导致动脉硬化&&&&&&&&研究人员发现：在降低血胆固醇方面，反式脂肪酸没顺式脂肪酸有效；含有丰富反式脂肪酸的脂肪表现出能促进动脉硬化作用。具体表现在反式脂肪酸在提高低密度脂蛋白胆固醇（被称为坏胆固醇）水平的程度与饱和脂肪酸相似；此外，反式脂肪酸会降低高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平，这说明反式脂肪酸比饱和脂肪酸更有害。美国护士健康调查结果也表明，人造黄油摄入量越多，患心脏病危险就越大。&&&&&&&&导致血栓形成&&&&&&&&反式脂肪酸有增加血液粘稠度和凝聚力的作用。有实验证明，摄食占热量6%反式脂肪酸的人群的全血凝集程度比摄食占热能2%的反式脂肪酸人群增加，因而使人容易产生血栓。&&&&&&&&影响生长发育&&&&&&&&反式脂肪酸还能通过胎盘转运给胎儿，母乳喂养的婴幼儿都会因母亲摄入人造黄油使婴幼儿被动摄入反式脂肪酸。而由于受膳食和母体中反式脂肪酸含量的影响，母乳中反式脂肪酸占总脂肪酸的1%～8%，反式脂肪酸对生长发育的影响包括：使胎儿和新生儿比成人更容易患上必需脂肪缺乏症，影响生长发育；对中枢神经系统的发育产生不良影响，抑制前列腺素的合成，干扰婴儿的生长发育。&&&&&&&&人的生命必须有两种脂肪酸才能得以生存，一是饱和脂肪酸。（既我们平时吃的肉类，鸡、鸭、鱼等各种脂肪，也既是热量，这就是饱和脂肪酸。）另外一种是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是用于调整人体的各种机能，排除人体内多余的“垃圾”，也就是由于摄入了过量的饱和脂肪酸以后形成多余的脂肪。如果人体一旦缺少了不饱和脂肪酸，那人体各方面的机能就会产生一系列变化。首先，前列腺素pge1——pge3就不能合成，那将会引发前列腺炎症。并且，免疫、心脑血管、生殖、内分泌等系统就会出现异常、发生紊乱。从而引起高血脂、高血压、血栓病、动脉粥样硬化，风湿病，糖尿病，皮肤粗糙、加速衰老等一系列疾病。因此，人体是不能缺少不饱和脂肪酸的。生活中，我们很多人莫名其妙就得上了这些病，自己一直找不到病因，其追根索源就是我们的人体内缺少不饱和脂肪酸。&&&&&&&&由于社会的飞速发展，生活的日渐好转，使我们的食物结构也发生了较大的变化，饱和脂肪酸摄入过量。（即肉类、高蛋白等），精细的饮食结构引出的营养失衡，使我们的血黏度变稠，从而引起心肌梗塞，脑溢血等一系列病变。心脑血管的疾病现已成为我国中老年人的第一大“杀手”。一旦得上了这些疾病，你将花费大量的金钱进行治疗，并且是长期的。（根据社会学家的调查，平均10个贫穷的家庭有7个是因为家里人得了疾病，治疗的花费使其家庭逐渐贫穷。并且是心脑血管疾病居多。）由此可见，心脑血管疾病已多我们的生活构成了极大的威胁。并且在一天天的杀伤着我们的身体。而我们却在不知不觉中向死亡靠近。等到发现，悔之晚矣。
问题：人过30饮食远离油炸物多吃菜
回答：...管不是毒药，长期食用反式脂肪却会让人的身体垮掉。所以，人们有理由尽量远离它。含反式脂肪酸的脂肪(简称反式脂肪)的害处，又有了更多的实验证据。一项最新研究报告了对8万7千名妇女跟踪调查26年之后的结果，发现她们的反式脂肪摄入量越高，心脏病猝死的危险就越大。即便没有使用氢化植物油，油
问题：12种常见食物对身体的功效
回答：...，使精子游动速度更快。不该吃：薯条。与不摄入反式脂肪的女性相比，2%的摄取热量来自反式脂肪酸的女性发生不孕的几率增加70%。2、需保持清醒时应该吃：鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质的很好来源，早餐吃鸡蛋，全天有精神。美国圣路易斯大学研究人员发现，与早餐吃奶油干酪的人相比，早餐吃鸡蛋的人每天少摄入 264卡路里的热量。不该吃：饼干+奶油干酪。这种早餐含...
问题：橙色果蔬 有助减小腹
回答：...油、鱼类、亚麻籽油、核桃油和豆腐，更容易保持苗条的身材。而玉米油、烧烤食品中含有的-6脂肪酸，会引起腹部脂肪的堆积。反式脂肪酸也会增加腹部脂肪，尽量不吃。
问题：冰淇淋是加速老化的糖衣炮弹
回答：...，冰淇淋里还有牛奶和奶制品，容易引起细胞炎症，加速老化。此外冰淇淋中还含有大量反式脂肪酸，所以对美容有害无益。现在市场上卖的冰淇淋，为了做出滑爽的口感，都加入了大量的反式脂肪酸。砂糖和脂肪相结合，会急剧加快体内老化速度。我越写越觉得冰淇淋可爱的外表下掩藏了太多阴暗面。在你实在非常想吃冰淇淋的时候，可以选择不含鲜奶油等乳制品的冰淇淋...
问题：总胆固醇高密度脂蛋白尿素氮偏高怎么办
回答：...肪和胆固醇的食物如动物脂肪和内脏、蛋黄、蟹黄、虾籽等；选用低脂食物如低脂或脱脂奶或脂肪酸种类配比合理的食物和食用油（如多食用富含不饱和脂肪酸的鱼类、鱼油、橄榄油、茶籽油等）；减少反式脂肪酸如人造奶油、烘烤和油 食品等的摄入；增加膳食纤维如蔬菜和水果等的摄入；适当控制总能量和碳水化合物的摄入。 此外，在饮食控制的同时，还应改善生活方式，...
问题：最健康与不健康的五大零食
回答：...士，维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。除此之外，多喝酸奶还能美容嫩肤。海苔能补钙。热量低、纤维高，富含B族维生素和矿物质。多吃海苔能补充钙，还有抗癌的功效。奶酪保护牙齿。奶酪是钙的富矿，可使牙齿坚固。有研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪...
问题：早餐吃面包好不好
回答：...软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康非常不利的反式脂肪酸。要尽量少买这样的面包，最好一周不超过一个。一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥...
问题：买面包时你都犯了哪些错误
回答：...软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康非常不利的反式脂肪酸。要尽量少买这样的面包，最好一周不超过一个。一般的面包都
问题：茶油的做法是什么
回答：...为有害。而野茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。 （四）烘烤：在烘烤前或烘烤时涂抹 类似问题：孕妇可以涂山茶油防止长妊娠纹吗？ 夏季有滴什么美味食谱？ 推荐几款好喝的甜汤。（附上做法）。 夏季有哪些养生食谱 夏季有哪些养生食谱？
问题：女孩子当心 吃了最容易发胖的一种面包
回答：...软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康非常不利的反式脂肪酸。提示：尽量少吃这样的面包，最好一周不超过一个。学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。营养知识比较丰富的人都知道
问题：上班族最喜欢喝的奶茶是什么品牌啊
回答：...茶里配有火麻点心,加上杯锐客奶茶,足够补充一餐能量,简单又美味。而且锐客奶茶中不含反式脂肪酸,不含防腐剂,奶茶粉是低糖配方,不用担心会发胖。 类似问题：上班族不喜欢吃什么菜? 上班族们早餐一般都喜欢吃什么啊?早上总是来不及吃早餐是 一般上班族都喜欢吃什么样的零食 请问上班族和白领为什么都喜欢喝盼盼核桃慧?对身体有么好 中午上班族喜欢吃什么?
问题：怎样治疗脂肪肝
回答：...进肝脏过剩的脂肪分解、代谢，在抑制肥胖的同时，达到预防和治疗脂肪肝的效果。 多不饱和脂肪酸：可使胆固醇酯化，降低体内血清和肝脏的胆固醇水平。 卵磷脂：是脂肪酸的乳化剂，能降低血清总胆固醇和甘油三酯。 三价铬：可提高脂代谢能力，降低血中胆固醇含量。 大量研究表明：成年人每日补充食量上述营养素，可达到有效预防和治疗脂肪肝的效果，并抑制、减轻...
问题：想问一下,有乙肝的又得了脂肪肝,是不是由乙肝引
回答：...于内分泌发生异常，致使生理功能紊乱，也是形成脂肪肝的原因。 ③ 酒精因素：过量饮酒会使脂肪酸分解发生障碍，导致肝内脂肪酸堆积，同时会影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，从而形成脂肪肝。这也是临床上较为常见脂肪肝的原因。 ④ 药物因素：因服用某些 类似问题：我的谷丙转氨酶62,谷草转氨酶43,乙肝有抗体,B超检 肝有问题是不是很严重？要怎样可以更好的治疗？ ...
问题：吃肉就吃这四种肉
回答：鱼肉：一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好降胆固醇的作用。5克;含脂肪少，每百克仅含脂肪0。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，因此是胖人比较理想的肉食。谁说减肥就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢?谁说减肥只能食用水、蔬菜、水果呢?你们这只是盲目的追崇，你们却不知道其实吃肉也可以减肥的哦!...
问题：羊脂的功效与作用
回答：...羊油知识介绍：羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂肪组织而得。三种脂肪酸的组成比例为饱和脂肪酸57.3%，单不饱和脂肪酸36.1%，多不饱和脂肪酸5.3%。因为含有饱和脂肪酸比例较多，故其熔点也较高，粗品多作为工业原料用，如肥皂、脂肪酸、润滑脂等，新鲜的油脂精制后可供食用。羊油食疗作用：羊油味甘、性温、无毒；有补虚、润燥、祛风、化毒的...
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Q:没时间吃早餐或经常加班熬夜需要补充能量的上班族，可以考虑用锐客奶茶来代替。每天早晨只需一杯什么饮样都有了、？&&(提问者：大海&&日期)
A:锐客奶茶中的火麻酥含有“云麻一号”火麻仁，火麻仁营养丰富，它含有全部8种人体必需氨基酸，这些氨基酸是维持人类生命体必需的，但人体自身又无法合成、必须依靠食物补充和平衡。火麻仁还含有必需氨基酸，且含量也远远高于其他高蛋白食物。火麻仁还含有碳水化合物，脂肪， 膳食纤维、钙、镁、磷、钾和维生素A, B1, B2, B3, B6, C, D及丰富的维生素E，和仅仅不高于8%的饱和脂肪酸。所以说一杯就足够了。
Q:锐客奶茶和奶茶中的小酥饼都有什么营养， 竟然那么抗饿？&&(提问者：TT&&日期)
A:锐客奶茶粉包和火麻酥，都含有云麻一号火麻仁，火麻仁营养丰富，它含有全部8种人体必需氨基酸，这些氨基酸是维持人类生命体必需的，但人体自身又无法合成、必须依靠食物补充和平衡。火麻仁不仅同时含有8种必需氨基酸，且含量也远远高于其他高蛋白食物。
Q:听说锐客奶茶中还有维生素？是不是真的啊&&(提问者：ss&&日期)
A:是的，“汉普生活”出品的锐客奶茶其中含有人体所必需的维生素E、维生素B3和多种矿物质，而且不含反式脂肪酸，不含防腐剂。且奶茶粉是低糖配方，可以根据个人喜好加入糖包中的蔗糖，调制更香甜的口味。有了这些品质保证，就可以真正能品尝到最原味，最健康，最营养的锐客奶茶。
Q:为什么身边好多朋友都 说锐客奶茶挺好喝的，它究竟好在哪呢?&&(提问者：TT&&日期)
A:口感好，营养多啊，而且它含有的火麻蛋白对人体是非常有益的，比如说它含有丰富的维生素群，牛磺酸、以及氨基酸和必需脂肪酸都是可以帮助调节身体机能，帮助身体吸收营养以及清除体内垃圾。
Q:朋友给我介绍了一款奶茶叫锐客奶茶，谁能告诉我，这种奶茶喝多了会不会发胖？&&(提问者：TT&&日期)
A:不会的，锐客奶茶无胆固醇，而且还是低糖配方，就算长期喝也绝对不用担心发胖，而且还非常有营养，在提供足够的营养和能量的同时，其中的还有大量的膳食纤维，能帮助人体排出体内垃圾，还能帮助清理肠道和血管，在保持日常膳食的同时达到平衡体内油脂，在轻松排出体内毒素的同时，达到润肠通便的效果。
Q:我想知道锐客奶茶中带的小酥饼有什么营养？&&(提问者：TT&&日期)
A:锐客奶茶中的火麻酥含有“云麻一号”火麻仁，火麻仁营养丰富，它含有全部8种人体必需氨基酸，这些氨基酸是维持人类生命体必需的，但人体自身又无法合成、必须依靠食物补充和平衡。火麻仁还含有必需氨基酸，且含量也远远高于其他高蛋白食物。火麻仁还含有碳水化合物，脂肪， 膳食纤维、钙、镁、磷、钾和维生素A, B1, B2, B3, B6, C, D及丰富的维生素E，和仅仅不高于8%的饱和脂肪酸。
Q:感觉锐客奶茶挺好喝的，谁知道锐客奶茶中用的是什么茶粉？&&(提问者：TT&&日期)
A:锐客奶茶里的茶粉选料来自“云南优质红茶”，也称滇红。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。其地森林茂密，落叶枯草形成深厚的腐殖层，土壤肥沃，致使茶树高大，芽壮叶肥，着生茂密白毫，即使长至5～6片叶，仍质软而嫩，尤以茶叶的多酚类化合物、生物碱等成分含量，居中国茶叶之首。
Q:常锐客奶茶有益身体健康是不是真的啊?&&(提问者：TT&&日期)
A:恩，是的，锐客奶茶中含有蛋白质含量颇高的云麻一号火麻蛋白粉，还有膳食纤维，膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色。
Q:锐客奶茶和奶茶的中的小酥饼都是什么做的啊，怎么那么有营养啊？&&(提问者：TT&&日期)
A:锐客奶茶粉包和火麻酥，都含有云麻一号火麻仁，火麻仁营养丰富，它含有全部8种人体必需氨基酸，这些氨基酸是维持人类生命体必需的，但人体自身又无法合成、必须依靠食物补充和平衡。火麻仁不仅同时含有8种必需氨基酸，且含量也远远高于其他高蛋白食物。
Q:锐客奶茶中都有哪些营养精华啊？&&(提问者：TT&&日期)
A:锐客奶茶中含有丰富的维生素群，牛磺酸、以及氨基酸和必需脂肪酸都是可以帮助调节身体机能，对人体健康是非常有帮助的。最主要的是锐客奶茶中还添加了“云麻一号”的火麻的精华，超级营养的。
Q:听说锐客奶茶的甜度可以自己调味的，是不是啊？&&(提问者：TT&&日期)
A:恩是的，锐客奶茶不但是一款新出的营养丰富、能量更高的奶茶，口味多，而且还可以根据自己的喜好加入糖包中的蔗糖，调自自己想喝的口味！
Q:常喝锐客奶茶对身体有什么好处呢？&&(提问者：GG&&日期)
A:它含有的维生素群以及火麻蛋白都是营养丰富的微量元素，对人体是非常有益的，而且火麻蛋白含有必需脂肪酸以及8种氨基酸，都是可以调节人体各机能的，帮助人体补充能量的。
Q:听说常喝锐客奶茶还能帮助清除身体体内的垃圾？&&(提问者：ss&&日期)
A:是的，锐客奶茶不但口味好，营养，而且它含有的火麻蛋白对人体是非常有益的，比如说它含有丰富的维生素群，牛磺酸、以及氨基酸和必需脂肪酸都是可以帮助调节身体机能，帮助身体吸收营养以及清除体内垃圾。
Q:锐客奶茶和奶茶中的小酥饼是不是含有火麻仁啊？&&(提问者：TT&&日期)
A:是的，锐客奶茶粉包和火麻酥，都含有云麻一号火麻仁，火麻仁营养丰富，它含有全部8种人体必需氨基酸，这些氨基酸是维持人类生命体必需的，但人体自身又无法合成、必须依靠食物补充和平衡。火麻仁不仅同时含有8种必需氨基酸，且含量也远远高于其他高蛋白食物。
Q:锐客奶茶在健康和安全方面怎么样？值得信赖么？&&(提问者：ss&&日期)
A:汉普生活的锐客奶茶是非常健康的，奶茶中添加有云麻一号火麻仁蛋白粉还有对人体有益的牛磺酸、维生素E、膳食纤维等，而且奶茶中不含反式脂肪酸，不含防腐剂，其中奶茶粉是低糖配方，有了这些品质保证锐客奶茶真正做到最原味，最健康，最营养的奶茶。
Q:我家孩子早餐不爱喝纯牛奶和豆浆，请朋友们给我推荐一款适合孩子喝的又有营养的热饮吧.&&(提问者：ss&&日期)
A:推荐你给孩子喝锐客奶茶吧，锐客奶茶是由云麻一号火麻蛋白粉制作而成，它含有21种氨基酸，其中8种是人体必需的全部氨基酸，学生喝锐客奶茶能促进脑细胞发育、提高脑细胞活性，提高记忆力。
Q:最近经常加班，早晨也没时间吃早餐，有没有什么热饮能代替早餐的？&&(提问者：ss&&日期)
A:没时间吃早餐或经常加班熬夜需要补充能量的上班族，可以考虑用锐客奶茶来代替。每天早晨只需一杯奶茶就可以既能喝到奶茶又有点心可以吃，锐客奶茶丰富的营养足够补充早晨营养需求。
Q:今天喝了杯锐客奶茶挺好喝的，而且挺挡饿的，不知道营养怎么样?&&(提问者：ss&&日期)
A:它的营养特别丰富，在保证口味浓郁的同时还对我们的身体有益，因为它含有云麻一号火麻的精华营养成分，而且含有21种氨基酸以及必需脂肪酸，能够调节人体机能，帮助通便润肠等等许多功效，是非常营养的奶茶。
Q:锐客奶茶中含有的牛磺酸对身体有什么好处呢？&&(提问者：ss&&日期)
A:牛磺酸是一种特殊的氨基酸，是人体必不可少的一种营养元素，有着平衡健康的奇妙功效。除了眼睛之外，牛磺酸还对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。 在日常生活方面，牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。所以在工作时饮用一杯锐客奶茶是对身体很有帮助的。
Q:锐客奶茶是蛋白奶茶么？蛋白来自哪啊？&&(提问者：ss&&日期)
A:锐客奶茶是一款蛋白型奶茶，而且蛋白来自于云麻一号火麻仁，火麻仁中含有超过50%的蛋白质，其中的蛋白质80%以上是麻仁球蛋白，麻仁球蛋白是所有蛋白质中最容易被消化的一种，而且麻仁球蛋白中含有21种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸均全部含有，而且含量较高，组成比例合理，营养均衡，属于“优质完全蛋白”，并含有其它各种天然生物活性成分.
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谁能告知我锐客奶茶真的不含任何化学成分吗？&
11-09-26 & 发布
真的没有那些东西，是很好的东西呀。听说锐客奶茶中含有人体所必需的维生素E、维生素B3、多种矿物质以及膳食纤维、牛磺酸，火麻蛋白等，而且它不含反式脂肪酸，不含防腐剂，植脂末等，真没有任何的化学成分的奶茶，。
请登录后再发表评论!锐客奶茶——潮流的标志
锐客奶茶因为它时尚的品牌理念，凸显年轻人释放自我、追求自我的个性，以及产品包装都是能够凸显个性的，所以现在就是潮流人士的标志，它的包装外盒是现在年轻人追求的时尚与潮流，而且它的味道也非常好，还独特添加了蛋白质含量很高的“云麻一号”火麻仁蛋白粉，以及对人体有益的牛磺酸、维生素E、膳食纤维等，而且奶茶中不含反式脂肪酸，不含防腐剂，奶茶粉还是低糖配方。
锐客奶茶的标语是“释放你的”，“锐”源于英文release，意为释放、解脱的意思，锐客就是一款能让人释放的奶茶。它的有很多的层面的解释，如烦了、闷了、爱了、痛了你需要释放；不矫情、不掩饰、不退缩就做自己时，你也需要释放，总之，锐客倡导的消费观是一种享受自我、超脱世俗的生活诉求。
锐客奶茶中的火麻仁中含有21种氨基酸，其中8种人体必需氨基酸，其中有一种就是色氨酸，色氨酸进入人体后转化为溶于血液的复合胺５－羟色胺，5-羟色胺是控制情绪的主要物质。对于久坐办公室的人来说，由于压力大、缺乏运动、没有足够的阳光照射、尤其是缺乏足够的维生素B6、B12、维生素C、叶酸、镁、锌等，都可能导致体内的5-羟色胺缺乏，从而出现情绪低落、紧张易怒，火麻仁中的色氨酸能帮助你抑制情绪，缓解压力，达到真正的释放。对于久坐办公室的人再合适不过。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。锐客奶茶适合哪些人群喝啊？&
11-11-10 & 发布
锐客奶茶适合所有的人群喝啊，特别适合生活不规律，没时间吃早餐或经常加班熬夜需要补充能量和提神的上班族。每天早晨只需一杯奶茶就可以既能喝到奶茶又有点心可以吃，美味又健康。
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