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我现在总爱发脾气心烦心乱天天身体乏力感觉累晚上失眠记念忆力相当不好是怎么回事
我现在总爱发脾气心烦心乱天天身体乏力感觉累晚上失眠记念忆力相当不好是怎么回事
基本信息：女
病情描述：
我现在总爱发脾气心烦心乱天天身体乏力感觉累晚上失眠记念忆力相当不好是怎么回事
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃病。
你说的症状主要是气郁化火引起神经衰弱的表现，治疗应该理气疏肝安神，可以服用丹栀逍遥散加减，保持心情舒畅。配合针灸，平时多运动锻炼。
这症状由什么原因得得
情志，心脾两虚导致、
“我现在总爱发脾气心烦”相关问题
“失眠” 的相关问题>> >>我最近工作太累了，晚上睡觉经常失眠，怎么办呢？
我最近工作太累了，晚上睡觉经常失眠，怎么办呢？
病情描述：
你好，我最近工作太累了，晚上睡觉经常，怎么办呢？
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已回答12128条
医生建议：你好，可以益气滋肾，养心安神。用于治疗心肾两虚所致的，健忘，头昏头痛，心慌。你平时在睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。不要吃刺激性的食物。
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晚上总是失眠，为什么？感觉很累的，但就是失眠。
提问者采纳
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。 原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等； 原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等； 治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用； 五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和； 六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心； 七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！
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